متابعة دنيا شيحة
إكليل الجبل نبات عطري، يُعرف أيضاً غربياً باسم الروزماري. تحمله شجيرة معمرة ودائمة الخضرة، تنمو في جنوب أوروبا وشمال الشرق الأوسط على التلال الصخرية الجافة للمنطقة الخاصة بالبحر الأبيض المتوسط. وتعود نشأته إلى انجلترا، وتحديداً إلى القرن الرابع عشر.
وتتعدّد الفوائد الطبية لإكليل الجبل، حيث يشير باحثون أميركيون إلى دور إكليل الجبل في المساعدة على الهضم وإدرار الطمث وتسكين ألم الدورة الشهرية، بالإضافة إلى فوائده في تسكين الألم العضلي والعصبي لإحتوائه على مادة “روزماريسين” المنشِّطة والمسكِّنة.
وقد أقرّت “إدارة الغذاء والدواء الأميركية” باستعمال إكليل الجبل لعلاج عسر الهضم، ومنع الغازات، وتحسين امتصاص الطعام وإزالة الحرقة، وتحسين عمل الكبد والجهاز الهضمي والمرارة، والإقلال من تكوين حصوات المرارة وحصوات الكلى والمثانة، عبر التقليل من إفراز “الأنزيم” المتصل بتكوين هذه الحصوات.
ويزخر طب الأعشاب بالعديد من الوصفات الطبيعية العلاجية من إكليل الجبل، ومنها..
لتنشيط الدورة الدموية:
تضاف ملعقة صغيرة من مسحوق إكليل الجبل إلى كوب من الماء المغلي، يُحرك بالملعقة، ويغطّى لمدة 10 دقائق، ثم يصفى ويشرب بمعدل مرّتين في اليوم في الصباح الباكر وقبل تناول وجبة الفطور.
لتخفيف ألم الروماتيزوم والرضوض:
يضاف 50 جراماً من مسحوق أوراق النبات إلى نصف لتر من الماء المغلي، وينقع لمدة 10 دقائق، ثم يضاف إلى ماء حوض الاستحمام للتخفيف من ألم المفاصل.
للمعان الشعر:
يغلى مقدار 25 جراماً من إكليل الجبل، وحين يبرد، يغسل به الشعر بعد “الشامبو”، ليضفي بريقاً ولمعاناً عليه.
